ライド&トレーニング人気の絶景スポット濃溝の滝 インスタグラムで人気になった濃溝の滝千葉県君津市にある「濃溝(のうみぞ)の滝」が最近話題になっています。人気のきっかけは1枚のインスタグラムでした。出典: 時期によって光の入り方と水面に反射された模様がハートの形になるのが特徴で、また周りの... 2016.07.23ライド&トレーニング
マーケティング新入社員や企画初心者におすすめしたい本・企画書&資料作成編 企画の考え方企画のつくり方 (日経文庫) Hackで有名な著者の企画を作るための本です。これ1冊にアイディア、コンセプトから企画を作っていく実践的な手法が紹介されているので1度はじっくり読んでおくと他の本を読むときにも読みやすいでしょう。 ... 2016.07.20マーケティング書評
ライド&トレーニングロードバイク集団走行(トレイン)から千切れる 朝練に参加今朝は地元のレーシングチームの有志が集まって行っている朝練に参加。朝6時からなので、自宅を5時過ぎに出発して、ウォーミングアップ代わりに集合場所まで自走。 時速40㎞のトレイン15~16㎞の周回コースを3周するメニューですが、今日... 2016.07.16ライド&トレーニング
ライド&トレーニング富津×カフェ×ロードバイク=cafe grove cafe groveへのアクセス道の駅保田小学校でランチを食べてから1時間ほど走って、久しぶりにcafe groveへ行ってきました。アクセスについては前回のレポート、「富津市の自然カフェcafe Groveで優雅な時間を満喫」をご覧くださ... 2016.07.05ライド&トレーニング
ライド&トレーニングダンシングではバイクを振っても体は振らない スペシャライズドのペダリング実践講座STEP3ではダンシングについて「体を振らない」「上体に力を入れない」と教えてもらったのですが、この3選手についてだけで比較すると、この理論は見事に当てはまっているのかなぁ、と思いました。 まぁ、2位の... 2016.07.04ライド&トレーニング
ライド&トレーニング道の駅保田小学校へのアクセスとアジフライ定食 愛宕山、大山千枚田へ行った後は、そのまま410号線を引き返すのはつまらない(上り坂もあって辛いわけではありませんよ~)ので、長狭街道を内房側(つまり大山千枚田から西方面)へ向かいました。道の駅保田小学校へのアクセス朝出発したのが9時と遅いの... 2016.07.02ライド&トレーニング