2015-08

病気・怪我

鼻中隔弯曲症手術の前に無呼吸症候群やアレルギー検査を実施

鼻づまりの原因は鼻中隔弯曲症など以前、「鼻のクリニック」で診察した結果、鼻中隔弯曲症、肥厚性鼻炎、アレルギー性鼻炎の3つが鼻づまりの原因であることを紹介しました。 アレルギー性鼻炎は点鼻薬を継続すれば症状は和らぐという医師の見解でしたが、薬...
病気・怪我

鼻づまりの原因は鼻中隔弯曲症&肥厚性鼻炎&アレルギー性鼻炎

鼻中隔弯曲矯正手術を受けるまでの経緯「30年以上の鼻づまりから鼻中隔弯曲矯正手術と鼻甲介切除術と翼突管神経切除術をするまで」で私の鼻炎の症状と経緯を紹介しました。小学生の頃から慢性のアレルギー性鼻炎に悩まされ続け、 「アレルギー性鼻炎=治ら...
インプレ

SMP compositサドルのセッティング&インプレ

以前、Selle SMPサドルの選び方で重要な2つのポイントを紹介しました。今回はSMPサドル(Composit)のセッティング方法のポイントとインプレになります。 Selle SMPサドルは2本ネジのシートポストがおすすめSMPサドルのセ...
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ロードバイク

ポジションの悩みをバイオレーサー5000で解消!!

腕がきついからサドル~ハンドルまでの距離が短いのでは?現在がほぼ水平で前傾しにくいからハンドル位置を下げるべきか?サドルを上げるべきか?ペダリングを変えたことでサドルの高さと位置は正しいのか?と悩み始めました。 知り合いに相談しても、「乗り...
パーツ

Selle SMPサドルの選び方!重要な2つのポイント

SMPシリーズが人気の理由 ロードバイクで多くの人が悩むのがサドルでしょう。安いものは数千円、高いものになれば5万円以上のものもあり、形もバラバラ。他の人にはあっても自分には合わないなんてこともよくあるので、参考にしようがありません。 そん...
ウクレレ

美人すぎるウクレレ奏者タイマネ・ガードナーが加山雄三の「夜空の星」をかっこよくカバー

さらに、下の動画では加山雄三の「夜空の星」をテンポ良く演奏し、しかも日本語で歌っています。もうビックリ!!です。 ※この動画は5:00頃から「夜空の星」を先に演奏して、次にスパイ大作戦のテーマ曲の順になっているので続けて見ることをおすすめ...
ロードバイク

ロードバイク初心者におすすめしたい読み物

プロレースの裏側がわかる奥深いほぼノンフィクション 「シークレット・レース―ツール・ド・フランスの知られざる内幕 」は、元プロ選手のタイラー・ハミルトンが自身のプロ選手の生活やレースの過酷さ、選手との関係や軋轢、ドーピングの経験など、観客が...
ライド&トレーニング

脱力ペダリングなのにふくらはぎがきつくなる?

おじぎ乗りで拇指球に荷重を掛けたらふくらはぎが辛い ロードバイクで速く走るには鍛えないとだめ?と思ってたのですが、おじぎ乗り(詳しくは自転車の教科書を購入してください)で、1時のあたりから拇指球あたりに(力を加えるのではなく)荷重を掛ける方...
インプレ

Fulcrum Racing 3のインプレ&Merlin cycleでセール

ZONDAに並ぶコスパ高のレーシング3先日、知人がFulcrum Racing 3を履いていたので、ちょっとだけ乗せてもらいました。 ZONDAを購入する際に悩んだホイールの1つでしたので、どんなホイールかを体験できるのは良かったですが、で...
インプレ

GIANT TCR0のインプレ「初心者向きじゃない!!」

GIANT TCR0を試乗させてもらいました。TCR0は「上級グレードのアルミフレームを使いSHIMANOの11速化された105をメインに使っていて走行性を高める設計が魅力で入門的なレースからヒルクライムまで楽しめるコストパフォーマンスが高...
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