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3本ローラーMinoura MoZ Rollerの組み立て方

MoZ Rollerを購入 以前から悩んでいた3本ローラーですが、最終的にミノウラのMoZ Rollerを購入しました。 購入の決め手は、

  • 固定より3本ローラーの方がバランス感覚がつきやすい
  • 負荷装置はオプションで追加できる
  • 値段が安い
の3つです。 [amazonjs asin=”B00CSIYLUC” locale=”JP” tmpl=”Small” title=”MINOURA(ミノウラ) MOZ ROLLER 3本ローラー チタンカラー”]

コンパクトなMoz ROller

宅急便で届いたのですが、思ったよりもコンパクトでビックリ。重量も8kg程度なので、女性でも簡単に持ち運べます。 MoZ Rollerケース 早速開けてみると、ローラーしか見当たらないので「これだけ?」と思いましたが、 MozRoller中身1 ローラーを取り出してみると下に枠が入ってました。 MozRoller中身2 全部取り出すとこんな感じです。 Moz Roller一式

Moz Roller組み立て方

実際に組み立ててみると30分程度で完成しました。

1.片方の枠にローラーを取り付ける

Moz Roller 組み立て ※説明書には補足程度にしか書いていませんが、前輪にストッパーをつける事ができます。その場合はこの時点で取り付けなければなりません。 Moz Roller前輪ストッパー

2.前のローラーと2本目のローラーにゴムを通す

前輪と後輪が同じように回るために取り付けます。ローラーの端に溝があるので、そこにゴムを通します。写真のように枠を折り曲げて行うと取り付けやすいです。 Moz Roller 取り付け

3.もう片方の枠にローラーを取り付ける

1と同じように枠にローラーを取り付けます。前輪にストッパーを忘れずにつけましょう。 前輪ストッパーを取り付け忘れると1からやり直しです。こちらはストッパーを取り付け忘れたものです。 Moz Roller前輪ストッパー無し

4.足乗せ台を取り付け

最後に、足を乗せるための台を作り、取り付けます。 Moz Roller完成

折りたためるからコンパクト

Moz Rollerの魅力は折りたためてコンパクトになる事でしょう。使用しないときは3つに折りたたむと50cm×50cm×20cmくらいの大きさになるので、ベッドの下やクローゼットの脇などにすっぽり入ります。 ]]>

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ライド&トレーニング

多摩川サイクリングコースを満喫してからの横田基地へポタリング

メジャーな多摩川サイクリングコース 多摩川サイクリングコースといえば、東京都内でじっくり走れるコースとして有名ですね。特に世田谷や東京西部在住の人にとっては無くてはならないコースです。調布~羽田で往復50kmくらいなので、ちょっとした休日ライドにはもってこいです。 でも、府中より西側ってあまり知られていないんですよね。ということで今回は多摩川サイクリングコースを通って、横田基地まで走ってみました。

多摩川サイクリングコースの西部は道が狭い

※地図上の線は実際のコースと若干異なります。 今回は多摩川原橋をスタートして、府中方面へ向かって走りました。Y’sロード府中多摩川店あたりまでは道路幅も自転車が行き交う事ができるほど広いので、余裕を持って走れます。 しかし、立川あたりからは行き交うのもスレスレなほど道幅が狭かったり、急カーブなどもあるので、時速20kmくらいで走らないと厳しいでしょう。また、街灯もないので夜の走行は危険です。

ランチはやっぱりハンバーガー

福生といえば横田基地。アメリカナイズされた場所で、まるでアメリカに来たようなお店もたくさんあります。ということで、今回はzuccottoへ行ってきました。 zuccoto福生店 ハンバーガーセットは、 ・かぶりつくのが難しいほど大きなハンバーガー ・マクドナルドのMサイズくらいのポテト ・スープ ・ドリンク で1000円程度ととてもお得で、ハンバーガーだけでなく、パスタやピザなどもあって店内も広いので集団でライドした時にはおすすめのお店です。 zuccoto ハンバーガー さらに、帰りにはBLUE SEAL ICE CREAMでアイスを食べて帰ってきました。20種類以上から選べるのでとても迷いますよ。 blue seal ice cream ということで、多摩川サイクリングコースの西側も日中であればなかなかおすすめのコースです。]]>