ロードバイク【サイクリング】週末ライドにおすすめの南多摩尾根幹線
西東京で最適なサイクリングコース
東京には荒川や多摩川などサイクリングコースはありますが、どちらかといえばゆっくり楽しく走るのが目的なコースですよね。
国道1号線や環八道路、東八道路など長い道路もありますが、信号で止められたりして時速25k...
2015-04
ロードバイク
格闘技【UFC186】堀口恭司がデメトリアス・ジョンソンにラスト1秒で屈す
フライ級王座に挑戦した堀口恭司
UFC186でフライ級ランキング7位の堀口恭司が王者デメトリアス・ジョンソンに挑んだ。日本人としては宇野薫、桜井“マッハ”速人、岡見勇信に続いて4人目の挑戦者となった。
7位と決してランキング上位ではない堀口...
ロードバイク弱虫ペダルのおかげで2ヶ月で10kgの自転車ダイエットに成功
2ヶ月で10kgのダイエットに成功!!
ダイエットが続かない!!
リバウンドして結局痩せられない!!
という方が多いと思います。
僕もこれまでダイエットに成功したことがありませんでした。
「ライ○ップや美容エステに行かないと無理なのでは？」...